mentmint blog

適応障害 mentmintの日常

2025年7月
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昨日は車の法定点検で、ディーラーに行ってきました。

遠いんですよね、片道3時間半くらいかかります。

そんでもって高速道路もほとんど無いからストレスは感じてました。

ディーラーもあまり行かないので少し緊張してしまうんです。

ディーラーに到着して、点検が終わるまで店内で待っていたのですが、何故か手汗が止まらなくて。。。

2時間くらい手持ち無沙汰だったので、スマホを見ているくらいしかやることもなく、退屈過ぎました。

「あぁー、退屈だなぁ、まだかなぁ」なんて思ってたら、急にめまいが激しくなったんですよね。

おそらく、2時間もスマホをいじってられる自信がなかったし、店内は広いですが、閉塞感みたいなものも感じていたのかもしれません。

今思えば、軽くパニック症になっていたのかな、なんて思います。

そんな感じで昨日はまた3時間半くらいの時間をかけて帰ってきて、ヘトヘトになり、夕食を食べてからすぐに寝てしまいました。

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