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適応障害 mentmintの日常

2025年7月
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先日、神奈川県南足柄市にある、大雄山最乗寺に行ってきました。

休職してから、将来に関する漠然とした不安や、これからどうしよう、

今の会社に復職したくないなぁ、とかうだうだ悩んでしまうんですよね。

悩んだ時に私が訪れる場所が大雄山最乗寺です。

駐車場に車を停めると、木々が広がっていて駐車場から気持ちの良い場所です。

なんだかんだ、毎年訪れるんですよね。

悩み事がある時や、邪悪な気分の時や、落ち込んでいる時に行くと落ち着くんです。

ただ、、、以前の記事にも書きましたが、現在住んでいるところは

とても田舎で、大雄山最乗寺に行くのにも3時間半かかったりして帰ったらグッタリですけどね

参道入口はこんな感じです。

山の中にあり、本当に自然豊かで散歩しているだけでも気持ちの良い場所ですよ。

天狗が有名で、下駄が置かれたりしてます。

最乗寺には奥の院という、ながい階段を登った先にある場所があるんです。

私も詳しくないんですけどね。写真撮り忘れましたが、、、

ただ、この階段が長くてなかなかキツいくて、汗だらだらで登りました。

2枚目の写真、なんか太陽光の差し込み方が神々しくて美しくて、見とれていました。

ここに来ると、思考が良い意味で停止するんですよね。

ただ歩くことに集中したり、鳥の鳴き声を聞いたり、水が流れる音を聞いたり

自然に集中できるんですよね。携帯の電波もあまり届かないので、デジタルデトックスにもなりますよ。

まあ、悩んだから大雄山最乗寺に行きましたが、答えは出ませんでした。

ただ、先日は、「大雄山に行きたい。」そう思ったから大雄山に行った。

それでいいと思うんです。その日、その瞬間に「やりたい」って思ったことを叶えてあげる。

他人のことは揉め事やトラブルを回避するために、あれこれするのに

自分のことは、「我慢しろ」とないがしろにしてしまうのは、辻褄が合わないと思うんです。

もし知り合いが「私、休職して動いてない。毎日なにもしていない。価値がないのかな?」と言ってきたら

「そんなことないよ!」っていうと思うんです。それがなぜ、自分の心が同じことを言ってきたら

「そんなことないよ!」って言ってあげられないんだろう。って思ってしまうんです。

働いている時、自分を押し殺して、さんざん他人の顔色を伺ったりしてましたからね。

今の世の中って、結果を出すこと、行動すること、等ばかりが注目されがちですが

本当にそうかな?って休職してから、うっすらと頭に浮かぶようになりました。

動いていない、結果が出ていないのは悪。みたいなの、本当かなって。

充電式乾電池を充電している時、何もしていない、なんてことはないですよね?

次に電力を供給するために必要なチャージをしているんですから。

チャージをしないと、電力の供給は不可能なんです。それと同じことなんです。

とにかく、今は休職して1カ月も経っていないので、しっかり休もうと思います。

神奈川県の牛乳で「きんたろう牛乳」ってのがあります。

さらっとしているけれど、牛乳の甘さとコクがあって、おいしいんですよね。

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